Le blog santé & bien-être
Savez-vous que votre bébé peut bénéficier de tous les nutriments sains provenant des aliments que vous ingurgitez ? Malheureusement, il peut également être affecté par les mauvaises choses qui pourraient se cacher dans votre nourriture. Par conséquent, il y a certains aliments que les futures mamans doivent éviter durant la grossesse. Voici les aliments et les boissons à abandonner lorsque vous […]
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Pour les enfants, une sortie à la plage est synonyme de relaxation et d’amusement. Mais pour les parents, cela veut dire vigilance, car il faut avant tout protéger nos petits bambins du soleil. En effet, la peau fragile des enfants est très sensible. La moindre exposition prolongée au soleil peut vite devenir un danger pour eux. Pour bien protéger les […]
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Encore appelées pertes blanches ou vaginales, les leucorrhées n’ont pas une consistance différente pendant la grossesse. Elles sont toutefois plus importantes et interviennent à divers stades, en fonction de l’organisme de chaque femme enceinte. Ainsi, seulement quand elles sont transparentes et inodores, les leucorrhées ne sont pas inquiétantes. Pourquoi des leucorrhées abondantes pendant cette période ? Trois principales causes expliquent cette […]
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Faire du sport pendant la grossesse, est-ce permis ? Point sur les pratiques recommandées ou déconseillées aux femmes enceintes. Possible…mais sous certaines conditions Poursuivre une activité sportive pendant la grossesse est tout à fait possible, sous certaines conditions. Ne jamais chercher à atteindre l’effort maximal et, bien récupérer après chaque exercice et doser ses limites, telles sont les précautions à […]
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Porter son bébé dès sa naissance est un geste naturel certes, mais qu’il faut bien maîtriser aussi bien pour son confort que pour sa sécurité. Cela peut paraître évident, et pourtant, certaines erreurs sont à éviter pour le bien-être de bébé. Quelques règles de base. Quelle position est adaptée au nourrisson ? Dès les premières heures après sa naissance, votre bébé […]
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De la naissance à 6 mois, nourrir au sein son bébé est l’idéal. Mais si certaines mères ne peuvent pas le faire, d’autres ont opté pour les formules infantiles… Allaiter, l’idéal pour bébé L’aliment idéal de bébé est le lait maternel : allaiter exclusivement répond effectivement à ses besoins et apporte tous les nutriments et anticorps indispensables pour sa bonne […]
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Tout le monde le sait, il est interdit de fumer et de boire de l’alcool pendant la grossesse. Certaines femmes ont pourtant du mal à se défaire de ces mauvaises habitudes alors que les conséquences peuvent être désastreuses pour le fœtus, le nouveau-né, puis l’enfant. Les risques liés au tabac La femme enceinte est avant tout la première victime de […]
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Bébé est grognon, dort mal la nuit, mord tout ce qui lui passe par la main et bave beaucoup ? Vous pensez qu’il a faim, et pourtant, il ne veut pas manger… Il fait certainement ses premières dents ! Pour que cette nouvelle étape ne soit difficile ni pour vous, ni pour lui, il existe plusieurs astuces pour soulager la […]
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