Articles santé, bien-être et conseils pratiques pour prendre soin de vous au quotidien.

Ronflements : causes et solutions

causes ronflements

Si les ronflements peuvent amuser dans un couple au debut, cela peut devenir tres genant, voire stressant sur le long terme. Les personnes dormant a cote d’un ronfleur signalent souvent des nuits fractionnees, une fatigue accumulate et parfois des tensions dans leur relation. Et pourtant, ce n’est pas une fatalite, car des solutions efficaces existent ! Comprendre les mecanismes du […]

Continuer la lecture »

Qu’est-ce que la narcolepsie?

narcolepsie

La narcolepsie, parfois désignée sous le terme de maladie de Gélineau en référence au neurologue français Jean-Baptiste Gélineau qui l’identifia en 1880, représente un trouble neurologique chronique du sommeil qui affecte approximativement une personne sur 2 000 en Europe. Cette pathologie se caractérise par une régulation défectueuse des cycles veille-sommeil, entrainant chez les personnes atteintes des episodes d’endormissement involontaires et […]

Continuer la lecture »

Quelles solutions naturelles contre les verrues ?

traitement verrue

Infection cutanee benigne, mais particulierement genante et inesthetique, la verrue affecte de nombreuses personnes a travers le monde. Extrêmement commune, elle touche particulierement les enfants et les jeunes adultes, bien que personne ne soit reellement a l’abri de son apparition. Si plusieurs traitements medicaux existent pour y remedier, les plantes, la medicine douce et les recettes transmises de generation en […]

Continuer la lecture »

Mutuelle obligatoire, quels sont les risques de ne pas en

mutuelle entreprise

Depuis le 1er janvier 2016, toutes les entreprises et associations de France doivent proposer une complémentaire santé collective à leurs salariés. Cette obligation issue de l’Accord National Interprofessionnel (ANI) concerne désormais l’ensemble des employeurs, quelle que soit leur taille ou leur secteur d’activité. Pourtant, malgré les nombreuses années écoulées depuis l’entrée en vigueur de cette mesure, certaines structures n’ont toujours […]

Continuer la lecture »

Qu’est ce que la naturopathie?

Naturopathie

Encore méconnue en France et pourtant l’une des medicines traditionnelles occidentales et mondiales, la naturopathie utilise des moyens 100 % naturels pour renforcer nos défenses immunitaires. Cette approche ancestrale, remise au goût du jour par nos modes de vie modernes, séduit de plus en plus de personnes en quête d’un équilibre Corporel et psychologique. Mais concrètement, qu’est-ce que la naturopathie […]

Continuer la lecture »

Le régime MIND contre Alzheimer

Régime MIND contre alzheimer

La maladie d’Alzheimer représente l’une des pathologies neurodégénératives les plus préoccupantes de notre époque. Touchant actuellement plus de 900 000 personnes en France, elle progresse de manière significative avec le vieillissement de la population. Face à cette réalité, la recherche médicale explore diverses pistes de prévention, et l’alimentation emerge comme un levier prometteur. Le régime MIND, acronyme de Mediterranean-DASH Intervention […]

Continuer la lecture »
1 10 11 12